Češi a Češky se dožívají průměrně 79,5 roku. Každý rok je to o něco déle. Zaručené recepty, jak si prodloužit život, si často protiřečí, a kdybyste je plnili všechny, jste tu nejspíš navěky. Tohle je výběr některých, za nimiž stojí vědecké studie. Čím víc jich je, tím lépe. Ideální život by podle nich vedla usměvavá trošku oplácaná Pražanka, která ráda jí, miluje sex, má zahrádku někde v Itálii u moře a dvakrát do měsíce chodí na koncerty s kamarádem. Sedí to na vás?