Je leden, ta nejlepší doba k nastartování zdravého životního stylu. Pravda, do plavek je ještě času dost, ale pokud chcete mít v létě „pekáč buchet“ a vůbec vyrýsované svaly na těle, měli byste začít s tréninkem už teď. Navíc máte z čeho vybírat.

Podle České komory fitness máme v Česku zhruba 1200 sportovních zařízení, jež spadají do kategorie fitness, a každoročně toto číslo naroste o nižší desítky. Největší jsou z pohledu návštěvnosti a tržeb sítě Jatomi, BBC, Holmes Place a World Class a další značky, které spadají pod Benefit System SRL (mateřská společnost poskytovatele karet Multisport).

My jsme pro vás sestavili výběr těch nejzajímavějších fitness v Česku, jež kromě klasické moderně vybavené posilovny a skupinových lekcí nabízejí spoustu doplňkových služeb a některá i wellness, těšící se u nás stále větší oblibě. 

John Reed Fitness Music Club

Praha

John Reed je první fitness, které nevypadá jako klasická posilovna. Na 1800 metrech čtverečních se míchají prvky street artu s atmosférou britského klubu a suvenýry z návštěvy exotických zemí – na stěně se plazí krokodýl, u běžeckého pásu vás hlídá obří gorila a u posilovacích strojů zase tři zlaté sošky Buddhy. A nechybí ani kožená křesla. 

A jestli vám při cvičení nevadí spousta designových a hudebních elementů, pak je pro vás tento Fitness Music Club tím pravým. Poslechnete si tu hudební playlisty zahrnující house, electro, hip hop i pop, jež hudební experti pečlivě kurátorují tak, aby se hodily k různým typům cvičení.

Zacvičit si tu můžete v kardiozóně, posilovně, sálu pro funkční trénink a ve dvou místnostech pro virtuální skupinové lekce (v Česku novinka), kde každou hodinu – fitness je otevřené 24 hodin denně – s vámi cvičí skrz obrazovku jiný virtuální lektor. Skoro jako v budoucnoti, a ne v Praze na Karlově náměstí.

Cena: Základní členství od 500 Kč/měsíc

Balance Club Brumlovka

Praha

Brumlovka je jeden z největších klubů v Česku pro náročnou klientelu, která vyžaduje vícero služeb na jednom místě. Na rozloze pěti tisíc metrů čtverečních si můžete vyzkoušet fitness a kardiozónu, skupinové, silové, body & mind či taneční lekce a hodiny group cyclingu.

Poté se můžete přemístit do místního spa, kde se pořádají osobní tréninky plavání a hodiny aqua fitness ve 25 metrů dlouhém bazénu. Nechybí ani bazénový bar a relaxační zóna s finskou saunou, soft saunou se světelnou terapií, kruhovou párou s hvězdným nebem, tepidáriem (kruhová tepelná lázeň), Kneippovou lázní s masážními oblázky, saunovými kruhovými sprchami, vířivou lázní a soláriem.

V nabídce má Brumlovka také indivuduální výživové poradenství, fyzioterapii a diagnostiku vašeho aktuálního stavu.

Cena: Základní členství 2300 Kč/měsíc (se vstupem od 7 do 16h)

Přečtěte si také: Káva, ořechy nebo kurkuma. 10 potravin, které prokazatelně prospívají zdraví

Jatomi Harfa

Praha

Máte rádi nakupování a chcete spojit příjemné s užitečným? Pak se vám bude zřejmě líbit v nákupním centru Harfa, kde najdete jediný Platinum klub sítě Jatomi Fitness. V rámci VIP členství máte neomezený vstup do všech fitness této sítě a také volný přístup do bazénu, sauny, páry, vířivky a relaxační zóny.

Na Harfě najdete kromě trenažérů pro kardio a silový trénink až 40 hodin studiových lekcí týdně, jako třeba bosu, bodycombat, bodypump, jógu, pilates, cycling a další. 

Cena: Základní členství 1485 Kč/měsíc

Hammer Strength Fitness Luka

Praha

Jestli chcete zažít fungl novou posilovnu ve stylu newyorských loftů, pak se rozjeďte na pražská Luka, kde se během února otevře taky moderně vybavené wellness. 

Nehledejte tu ale žádné platinové členství, virtuální tréninky a jiné vymoženosti. Toto „fitko“ v americkém stylu nabízí čistý minimalistický interiér, kde si budete moct v klidu a bez jakýchkoli rušivých elementů užít skupinové lekce a silový trénink, stejně jako na sesterské pobočce v Areně Sparta, na populárních kotoučově nakládacích mašinách Hammer Strength, ale taky na izolovaných cihličkových strojích a volných váhách.

A až tu budete, vyzkoušejte výběrovou kávu z místní kavárny, která voní po karamelu, sušeném ovoci a hořké čokoládě.

Cena: 10 celodenních vstupů 699 Kč nebo roční za 920 Kč/měsíc

Vita Sana Club

Zlín

Bezesporu nejmodernějí klub ve Zlíně, který najdete v multifunkční budově Max32 a který nabízí komplexní fitness a wellness služby. Najdete tu taky dětský klub, medical centrum nebo beauty salon.

A jestli Zlínem jen projíždíte a hledáte ubytování, nemusíte chodit daleko. Vita Sana nabízí také ubytovací služby.

Cena: Roční členství od 890 Kč/měsíc

Fitpark Ostrava

Největší klub v regionu s prostornou a plně vybavenou kardiozónou. A jestli preferujete tréninky pod vedením lektorů, zkuste „kruháč“, bodyrock, bosu nebo třeba power jógu a thai box v aerobním sálu. Dokonce tu najdete i sál pro badminton.

Cena: Jednorázový vstup do fitness a na skupinové lekce 200 Kč

Přečtěte si také: Vířivka, vůně cedru i hudba pod vodou. 7 tipů na wellness v Česku i za hranicemi

Avalon Fitness

Plzeň

Určitě jednička v Plzeňském kraji, třeba už jen proto, že tu vždy najdete novinky posilovacích strojů. Na rozloze 1500 metrů čtverečních jich naleznete více než 80.

Zacvičit si tu můžete také crossnu – druh silového a kondičního cvičení pro všechny věkové kategorie, který kombinuje gymnastiku, atletiku, vzpírání a fitness cviky. Avalon se zaměřuje rovněž na výcvik bojových sportů, a to konkrétně na kickbox, korean MMA a box.

 

Cena: Roční permanentka 650 Kč/měsíc

Pepe Lopez Gym

Chomutov

Toto fitness ocení hlavně muži, protože nabízí celou řadu nakládacích strojů Hammer Strength. Kardiozóna se pyšní běžeckými pásy, crossovými a veslovacími trenažéry a koly, zatímco v aerobní zóně zase najdete 15metrovou žebříkovou hrazdu a celkovou výbavu pro crossfit, tabatu, jumping, pilates a bojové sporty.

Cena: Měsíční permanentka 950 Kč

AZ Fitness Brno

Tuto posilovnu najdete jen 10 minut od hlavního vlakového nádraží v brněnské AZ Tower. Kromě velkého sálu si tu můžete zacvičit taky na venkovní terase (tedy jen v případě, že zrovna svítí sluníčko) nebo ve třech sálech, a to třeba na závěsném systému TRX, s kettlebelly, medicinbaly, na fitboxových totemech nebo kolech.

A po náročné lekci určitě oceníte relax ve wellness s finskou a parní saunou a whirlpoolem, který si můžete rezervovat celý pro sebe. 

Cena: Roční předplatné 1250 Kč/měsíc

Kvalita Profi Fitness

České Budějovice

Kardiozóna s panoramatickým výhledem na České Budějovice nabízí nadstandardně vybavené běhací pásy, na kterých si každý návštěvník může nastavit svůj profil a díky němu sledovat své dlouhodobé výkony. 

V kardiozóně najdete celkem 20 přístrojů včetně kol, stepperů a eliptických trenažérů. A pokud zrovna neholdujete kardiostrojům, nevadí. Můžete si tu zacvičit třeba bosu, tabatu, alpinning, jumping nebo TRX ve třech klimatizovaných sálech.

Cena: Jednorázové vstupy již od 120 Kč/60 minut a měsíční členství od 612 Kč/měsíc

Na výběru se podíleli: Karel Jarušek (ČKF), Jan Hájek (Domafit.cz) a Petr Weinlich (Sportstudio Prima)